甘みとコリコリ感が楽しいにんじんのぬか漬け。ビタミンたっぷりで色もきれい♪

にんじんの栄養素（100gあたり）

栄養素	働き	含有量
βカロテン	目や肌の健康・抗酸化	約8200μg
ビタミンA	免疫サポート・成長促進	約680μg
カリウム	むくみ予防	約270mg

ぬか漬けにすると…？

変化するポイント	効果	補足
甘み	さらに引き立つ	自然なやさしい味に
食感	コリコリで満足感◎	厚めスティックが人気
発酵	腸活サポート	お子さまにもおすすめ

おすすめの食べ方

• スティック状に切って1日〜2日漬け
• サラダやおつまみにもぴったり
• ヨーグルトディップと合わせてカフェ風に♪

ちゃぴのひとこと🐰

「カリッと甘〜いにんじんぬか漬け♪ カラフルお野菜は食卓がパッと明るくなるよ♡」