実は桃もぬか漬けにできちゃう！？甘みと塩味の不思議なハーモニーで、新しい美味しさと栄養パワーが発見できるよ♪

桃の栄養素（皮付き・100gあたり）

栄養素	働き	含有量
ビタミンC	免疫力・肌のハリ	約8mg
カリウム	むくみ予防	約180mg
食物繊維	おなか快調	約1.3g

ぬか漬けにすると…？

変化するポイント	効果	補足
乳酸菌	腸活UP	皮にしっかり付着！
塩味＋甘味	食欲そそる	フルーツの新体験♪
酸味	発酵の旨味	やさしい味わいに変化

おすすめの食べ方

• 硬めの桃をラップで包んで3〜5時間漬け
• ヨーグルトやクリームチーズと相性抜群！
• デザートやおつまみにも🍷

ちゃぴのひとこと🐰

「ぬかに桃！？って思うけど、めっちゃアリ〜♡ 甘じょっぱい革命だよ〜🍑✨」